Wakacyjny Długi Weekend z Jogą na Podlasiu
14-18 Sierpnia 2024
Wyjazd na warsztat jest okazją by spojrzeć na jogę jako całość – nie tylko asany, ale filozofię życia, techniki wycofania zmysłów, pracę z oddechem i jego obserwację.
Zapraszamy Was na wspólny czas z jogą, z innymi uczestnikami, ale przede wszystkim na czas bycia ze sobą- poza domem, pracą, obowiązkami.
Prowadzi Grzegorz Nieścier i Karolina Nieścier
Dom Warsztatowy w Jaświłach przeznaczony jest wyłącznie do praktyki jogi. Ćwiczymy na przestronnej sali na poddaszu – 100 m2 z podgrzewaną podłogą, o wysokości 4 m ! Sala jest w pełni wyposażona w pomoce do jogi: drabinki , pasy do jogi , pianki, klocki, koce, wałki, krzesła, paski.
Do waszej dyspozycji przytulne pokoje 2 os i jednoosobowe oraz urocza jadalnia w której serwujemy lekką kuchnię wegetariańską, bezglutenową. Możemy zorganizować jeden pokój trzyosobowy.
Rozpoczynamy w Środę
Przyjazd i Zakwaterowanie od 17:00-18:30
18:45 -20:15 sesja Joga, oddech
20:30 – lekka kolacja,
zapoznanie się , rozliczenie warsztatu
orientacyjny plan dnia
w jadalni herbata , zioła , kawa dostępne bez ograniczeń przez cały dzień
9:30 lekkie śniadanie
spokojny poranek by odpocząć , poczytać ,skorzystać ze słońca na leżakach, pójść na spacer czy pobyć wspólnie z grupą
11:15- 13:30Praktyka ( joga , obserwacja oddechu, )
13:30 obiad
17:30 -19:45 sesja wieczorna (joga , medytacja, elementy filozofii jogi)
19:45 kolacja
Zakończenie warsztatu w niedzielę po jodze i obiedzie około 14:30
Miejsce za jedną osobę w pokoju:
2- osobowy (z łazienką wspólną na 2 pokoje) 1290 PLN
2- osobowy z łazienką 1490 PLN
1- osobowy z łazienką wspólną 1750 PLN
Cena obejmuje cały warsztat jogi z zakwaterowaniem i wyżywieniem
Zgłoszenie :
+ 48 604 406 991 mailem: grzegorz@jogastudio.pl
opłata rezerwacyjna 400 PLN po rejestracji na maila na wskazane konto
Opłata rezerwacyjna nie podlega zwrotowi.
Dojazd:
Miejsce: Jaświły, wieś w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy i 50 km na północ od Białegostoku. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy.
Samochodem z Warszawy ok 2,5 godz. Świetny dojazd Trasą S8 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem skręcić w lewo na Jaświły i po ok. 17 km jesteśmy na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od początku wsi po lewej stronie- nr 24.
Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kimś zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.
