Stworzyliśmy na Podlasiu miejsce w którym można zwolnić od codziennego pędu i spokojnie przez kilka dni pooddychać, poczuć własne ciało, tak by powstała przestrzeń na zgłębienie technik jogi, zarówno w zakresie fizycznym jak i mentalnym.
Joga poza asanami ma do zaoferowania o wiele więcej, to techniki relaksacyjne, pranajamy, dążenie do samoświadomości tak by nie podążać w życiu tylko za bodźcami, emocjami, ale nauczyć się na spokojnie obserwować siebie najpierw w dogodnych warunkach na macie, a później w życiu – na co dzień i dystansować się od zalewających nas informacji i spraw.
Odnowiliśmy rodzinny dom, przystosowując go na kameralne warsztaty do 16 osób. Powstała piękna sala na poddaszu z podgrzewaną podłogą, sprzyjająca miękkiej praktyce. Sala to 100 m2 o wysokości 4 m, drabinki i haki na których mamy pasy i liny z których regularnie korzystamy.
Pokoje są dwuosobowe lub jednoosobowe z łazienkami na wyłączność lub łazienką obok współdzieloną przez dwa pokoje. Mamy uroczą jadalnię z biblioteką i pianinem, gdzie w każdej chwili można przygotować sobie herbatę czy kawę. Na piętrze jest przestronny salon wspólny, w którym można odpoczywać, czytać książkę , porozmawiać z innymi uczestnikami.
Jest to czas odłączenia się od codziennej pracy, nawet zdalnej by całkowicie wykorzystać przestrzeń warsztatu na pracę ze sobą.
Wielkanocny Warsztat na Podlasiu Warsztat to czas tylko dla siebie, można się odważyć i wyłączyć telefon, ale spokojnie jest i zasięg i wifi..
Wiosenny Weekend z Jogą na Podlasiu Wyjazd na warsztat jest okazją by spojrzeć na jogę jako całość – nie tylko asany, ale filozofię życia,
