Warsztaty

  

     

      Długi Weekend Listopadowy z Jogą na Podlasiu 

        10-13 Listopada  2022, Jaświły

       

Wyjazd na warsztat jest okazją  by spojrzeć na jogę jako całość - nie tylko asany, ale filozofię życia, techniki wycofania zmysłów, pracę z oddechem i jego obserwację.

Zapraszam Was na wspólny czas z jogą, z innymi uczestnikami,  ale przede wszystkim na czas bycia sobą- poza domem, pracą, obowiązkami. 

Prowadzi Grzegorz Nieścier i  Karolina Nieścier 

Dom Warsztatowy w Jaświłach  przeznaczony jest wyłącznie do praktyki jogi.  Ćwiczymy na przestronnej sali na poddaszu – 100 m2 z podgrzewaną podłogą, o wysokości 4 m ! Sala jest w pełni wyposażona w pomoce do jogi:  drabinki , pasy do jogi , pianki, klocki, koce, wałki, krzesła, paski.

Do waszej dyspozycji przytulne pokoje 2 os i jednoosobowe oraz urocza jadalnia w której serwujemy lekką kuchnię wegetariańską, bezglutenową. Możemy zorganizoać jeden pokój trzyosobowy.


Miejsce: Jaświły, wieś w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy i 50 km na północ od Białegostoku. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy. 
Polecamy spływ kajakami Biebrzą , wycieczkę do biebrzańskiego parku, czy po okolicy w poszukiwaniu Korycińskego Sera :) Możliwość zorganizowania wypadu do Parku z przewodnikiem wczesnym rankiem przed jogą :) albo w czasie wolnym do ustalenia 

 

Rozpoczynamy w Czwartek

Przyjazd i Zakwaterowanie od 17:00
18:30 -20:00 praktyka regeneracyjna

20:00 - lekka kolacja i rozpoczęcie warsztatu, rozliczenie 

orientacyjny Plan 

spokojne poranki :) można się wyspać, przejść na spacer przed jogą, coś przeczytać, porozmawiać wspólnie z innymi uczestnikami 

Rano przed praktyką w jadalni dostępne różne herbaty, zioła,  kawa , mleko roślinne,
jeśli ktoś potrzebuje może zjeść musli, płatki śniadaniowe, jogurt czy owoc - dostępne samoobsługowo dla chętnych w jadalni


10:30-12:45 praktyka ( joga , obserwacja oddechu, praca z kierunkiem energii w pozycji )
13:00  obiad
czas wolny
17:00 -19:30 joga , medytacja 
20:15 kolacja 

Zakończenie warsztatu w Niedzielę po jodze i  obiedzie  około 15:00

 

Miejsce 1 os w pokoju:

2- osobowy (z łazienką wspólną na 2 pokoje)  990 PLN
2- osobowy z łazienką 1190 PLN 

1- osobowy z łazienką wspólną 1350 PLN

 Zgłoszenie :

 + 48 604 406 991  mailem: grzegorz@jogastudio.pl

opłata rezerwacyjna 300  po rejestracji na maila na wskazane konto

Cena obejmuje cały warsztat jogi z zakwaterowaniem i wyżywieniem 

Pozostała kwota za pobyt  płatna na miejscu w dniu przyjazdu. 


Opłata rezerwacyjna nie podlega zwrotowi. 

  

      Dojazd:

Samochodem  z Warszawy ok 2,5 godz. Świetny dojazd Trasą S8 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem  skręcić w lewo na Jaświły i po ok. 17 km jesteśmy na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od  początku wsi po lewej stronie- nr 24.

 

Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kimś zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.


www.jogastudio.pl

 

Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022
Listopadówka Długi weekend z Jogą na Podlasiu 10-13 Listopada 2022